Đại hội Đảng
Nhiệm kỳ 2025-2030
Cách nhận biết cơ thể thiếu chất gì
Hơn một năm trở lại đây, tôi thấy cơ thể mình xuống sức, hay bị mệt mỏi. Tôi cũng muốn bổ sung một số dưỡng chất bồi bổ cơ thể nhưng không biết cơ thể thiếu chất gì để bổ sung. Mong chuyên mục tư vấn cách nhận biết.
Tôi là giáo viên mới ra trường, đợt nào phải giảng nhiều tôi thường bị mất tiếng. Mong bác sĩ tư vấn cách khắc phục?
Chứng khó tiêu chức năng và chế độ ăn uống
Hỏi: Tôi hay bị rối loạn tiêu hóa, cụ thể là ăn vào hay bị đầy bụng và chậm tiêu, đi khám bệnh và được nội soi thì bảo dạ dày bình thường. Bác sĩ chẩn đoán là chứng khó tiêu chức năng, xin cho biết chế độ ăn nào thích hợp?
Sữa đậu nành và nguy cơ loãng xương
Nghe nói phải ăn uống nhiều chất đạm để giảm loãng xương và không được uống sữa đậu nành vì làm tăng nguy cơ. Như vậy có đúng không?
Thỉnh thoảng tôi có nghe người ta nói nên ăn muối iod. Nhưng thực tình tôi không hiểu tại sao phải ăn muối iod? Mong bác sĩ tư vấn?
