Tăng axit uric có thể gây đau khớp. Bạn có thể kiểm soát tình trạng này tăng cao trong mùa đông, bằng cách thêm một số thực phẩm và đồ uống vào chế độ ăn hằng ngày…
Sữa giàu dinh dưỡng, protein và canxi chất lượng cao. Đối với hầu hết mọi người, uống sữa mỗi ngày là tốt cho sức khỏe. Dưới đây là lợi ích của sữa ít béo với người đường huyết và axit uric cao.
Bệnh gout là một loại bệnh viêm khớp thường gặp và có liên quan đến sự rối loạn chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể, đặc biệt là sự tăng nồng độ axit uric. Một chế độ dinh dưỡng khoa học và có kế hoạch có thể giúp kiểm soát bệnh gout, giảm triệu chứng và nguy cơ các cơn đau. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người bị bệnh gout...
Đối với những người có nồng độ axit uric cao, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều loại trái cây là rất quan trọng. Dưới đây là tác dụng của trái bưởi tới người có chỉ số axit uric cao.
Đối với người mắc bệnh gút, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ức chế axit uric dư thừa là rất quan trọng. Có một loài cây mọc hoang ở Việt Nam trị axit uric cực tốt, đó là cây muối.
Đối với người bình thường, cơ thể hoàn toàn có khả năng đào thải axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, với nhiều bệnh nhân bị gút cần chú ý đến một số thói quen để việc đào thải chất này ra khỏi cơ thể được diễn ra suôn sẻ hơn.
Axit uric là một chất thải tự nhiên được hình thành do sự phân hủy của thực phẩm có chứa purin chúng ta ăn hàng ngày. Sự tích tụ quá mức có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như bệnh gout và sỏi thận...
Axit uric cao là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý như bệnh gout, bệnh tim mạch, bệnh thận,... Vậy làm thế nào để đào thải axit uric nhanh và đơn giản là vô cùng quan trọng.
