9 thói quen xấu hại sức khỏe và vóc dáng nên tránh xa
Để trở nên xinh đẹp và sành điệu không khó như bạn nghĩ. Bí quyết thường đến từ thói quen hàng ngày.
4 loại trà giúp đốt cháy chất béo, lấy lại vóc dáng đón Tết
Ngoài duy trì chế độ tập thể dục, uống trà cũng là một trong những cách để đốt cháy chất béo, giảm cân hiệu quả, giúp bạn lấy lại vóc dáng, tự tin đón Tết.
Giải pháp nào lấy lại vóc dáng sau nghỉ Tết?
Nghỉ Tết kéo dài cùng với nhiều món ăn ngon, các bữa tiệc liên miên là nguyên nhân khiến vòng eo, cân nặng của nhiều người tăng lên. Vậy làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau nghỉ Tết?