Nước dừa được biết tới là một loại giải khát bổ sung điện giải tốt cho cơ thể. Uống nước dừa sau khi tiêm vaccine phòng Covid-19 cũng đem đến nhiều lợi ích. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để uống nước dừa và có những thời điểm uống có thể gây phản tác dụng.
Lo lắng bia rượu, thực phẩm Tết không tốt cho gan, nhiều người đã chuẩn bị thức uống giúp mát gan như nước gạo lứt rang, các loại trà... Phương pháp này có hợp lý không?
Uống nước ép các loại trái cây như cam, cà rốt,… ăn hoa quả, để thay thế hoàn toàn một bữa trong ngày đang là cách không ít người lựa chọn, với mong muốn giảm cân nhanh chóng và thanh lọc cơ thể.
Nhân trần được rất nhiều người sử dụng như một loại nước uống giải khát hàng ngày. Tuy nhiên, thực tế thì nhân trần tính mát nên có nhiều trường hợp cần lưu ý khi sử dụng.
Nước uống là liều thuốc tốt nhất trên đời, quan niệm uống 8 ly nước mỗi ngày đã ăn sâu vào suy nghĩ của mỗi chúng ta. Nhưng ít ai biết uống bao nhiêu và uống như thế nào để tốt cho sức khỏe.