6 loại trà giúp tăng cường trao đổi chất và giảm cân tốt nhất
Chị em muốn giảm cân, tiêu mỡ nhanh trong mùa hè thì danh sách 6 loại trà dưới đây chính là chân ái.
4 thói quen ăn uống giúp tăng cường trao đổi chất
Nồng độ protein phản ứng C (CRP) cao sẽ gây ra tình trạng viêm và nhiễm trùng ở cơ thể, tuy nhiên, chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giảm thiểu tình trạng này.
4 thói quen buổi sáng giúp đẩy nhanh trao đổi chất, giảm cân
Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, việc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất còn hỗ trợ giảm cân, đốt cháy chất béo và hạn chế các vấn đề về da, dị ứng, mất ngủ.
4 điều cần làm mỗi buổi sáng để tăng trao đổi chất, giảm mỡ
Trang Eat This, Not That đưa ra 4 điều cần làm mỗi buổi sáng để tăng trao đổi chất, giảm mỡ nhanh chóng.