7 loại nước cần phải tránh xa trong những ngày nắng nóng
Theo các chuyên gia, chọn đúng thức uống để giữ cho cơ thể đủ nước rất quan trọng trong thời tiết nắng nóng.
Nhãn ngon ngọt nhưng ai không nên ăn
Chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nhãn có quá nhiều đường, dễ gây nóng trong.
Cách tránh xa "văn hoá ăn kiêng" độc hại và thực hành ăn uống lành mạnh
Việc ăn kiêng ở mức độ quá nghiêm trọng khiến chúng ta có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống cao gấp 18 lần so với người bình thường.
Chuyên gia chỉ cách giúp trẻ tránh xa thiết bị điện tử trong dịp nghỉ hè
Cha mẹ tạo ra những hoạt động thu hút trẻ trong dịp hè bằng cách cùng đồng hành tham gia với trẻ, chỉ có như thế mới giúp cho trẻ buông bớt điện thoại, tránh việc chơi game quá mức...
10 loại thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang
Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người mắc viêm xoang cần tránh lạnh, ẩm kéo dài và có một chế độ ăn uống phòng thức ăn dị ứng gây xuất tiết, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể có thể mang lại hiệu quả.