Phía Đông Bắc Bộ sáng và đêm có mưa, mưa rào rải rác, gió Đông Bắc cấp 2-3. Sáng và đêm trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất 20-23 độ C, vùng núi có nơi dưới 20 độ C, cao nhất 22-25 độ C.
Với mục tiêu lấy sự hài lòng của người dân, doanh nghiệp làm thước đo hoạt động, thời gian qua tỉnh Quảng Ninh đã đẩy mạnh cải cách hành chính; coi cải cách hành chính là 1 trong 3 đột phá chiến lược, là nhiệm vụ trọng tâm, thường xuyên liên tục. Mọi rào cản khi tổ chức, doanh nghiệp làm thủ tục hành chính dần được gỡ bỏ thể hiện qua việc năm 2022, lần thứ 4 liên tiếp tỉnh Quảng Ninh đứng đầu chỉ số hài lòng về sự phục vụ hành chính SIPAS.
Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, bữa ăn sáng thực sự quan trọng là vì nó khởi đầu một ngày mới, mọi cơ quan đều dựa vào nguồn năng lượng này để vận hành.
Nhiệt độ lạnh đột ngột và xuống thấp trong khoảng 1 tuần gần đây đã khiến nhiều người, nhất là các đối tượng có sức đề kháng kém như trẻ nhỏ, người lớn tuổi phải nhập viện do mắc các bệnh về đường hô hấp hay tim mạch.
Một tác động ít người biết của trời lạnh với cơ thể là sẽ kích thích chúng ta thèm ăn và ăn nhiều hơn, khiến việc tuân thủ theo chế độ ăn hợp lý trở nên khó khăn hơn và có thể gây tăng cân.
