5 lưu ý khi tập thể dục mùa hè nắng nóng tránh gây đột quỵ
Nắng nóng kéo dài kèm theo nhiệt độ và lượng tia UV tăng cao, mọi người cần cẩn thận luyện tập thể dục tránh gây đột quỵ.
Nghiên cứu: tập thể dục giúp giảm các vấn đề liên quan đến giấc ngủ
Dành nhiều thời gian hơn để chạy có thể cải thiện giấc ngủ của bạn và giảm các nguy cơ sức khỏe liên quan khác.
Thêm một cầu thủ Đan Mạch đổ gục trên sân
Một sự cố kinh hoàng vừa xảy đến trong trận đấu vừa qua giữa Vendyssel FF và Lyngby tại giải hạng Nhì Đan Mạch khi tiền đạo 22 tuổi, Wessam Abou Ali bên phía Vendyssel FF bỗng dưng đổ gục xuống sân.
Tiểu thuyết " Tình sử Hồ Xuân Hương" 14
Mời quí vị và các bạn nghe phần tiếp tiểu thuyết "Tình sử Hồ Xuân Hương" của tác giả Bùi Bội Tỉnh qua giọng đọc của NSVM Thúy Trà
Những lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày
Tập thể dục mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần bởi đó là biện pháp hiệu quả giúp chúng ta rèn luyện thân thể, nâng cao sức khoẻ, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp lấy lại tinh thần và năng lượng tích cực. Tập thể dục cũng giúp đốt cháy mỡ thừa, kiểm soát cân nặng, cho cơ thể ngày càng đẹp hơn và tự tin hơn.
Nông nghiệp đô thị: Hướng mở của kinh tế nông nghiệp
Trước sự phát triển nhanh của đô thị và công nghiệp - dịch vụ, quỹ đất sản xuất ngày càng bị thu hẹp, ngành nông nghiệp Quảng Ninh đã và đang triển khai hàng loạt giải pháp đồng bộ, trong đó tập trung phát triển nông nghiệp đô thị, ứng dụng KHCN vào sản xuất và hướng tới xây dựng đô thị sinh thái bền vững cho tương lai.
Tám triều vua Lý: "Con đường định mệnh" 24
Mời quý vị cùng nghe phần tiếp tập 4: "Con đường định mệnh" trong tiểu thuyết lịch sử Tám triều vua Lý của nhà văn Hoàng Quốc Hải qua giọng đọc của NSVM Thúy Trà.
Lưu ý khi tập thể dục những ngày trời lạnh
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều để khi tập luyện không gây hại cho sức khỏe.
Di sản văn hoá cho muôn đời
Kể từ khi xuất hiện Thiền phái Trúc Lâm ở thế kỷ 13, Phật giáo Việt Nam mới chính thức có tông phái riêng, nền tảng triết lý hành đạo riêng. Tinh thần nhập thế của thiền phái Trúc Lâm là một sản phẩm mang tính thuần Việt, thể hiện văn hóa Việt, cốt cách Việt. Tinh thần nhập thế ấy đã góp phần giải quyết một loạt vấn đề lịch sử đặt ra vào thời đại đó, kéo dài tới ngày nay và là tài sản văn hoá tinh thần vô cùng quý báu đồng hành với lịch sử văn hóa dân tộc cho hôm nay và cả mai sau.
Anh tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ 12 - 15 tuổi
Cơ quan y tế Anh đã chính thức cho phép tiêm vaccine ngừa COVID-19 ngay lập tức cho trẻ em từ 12 đến 15 tuổi tại nước này.
Ngày Thể thao Việt Nam 27/3: Những lợi ích của việc tập thể dục mỗi ngày
Ngày 27/3 hằng năm được chọn là “Ngày Thể thao Việt Nam” nhằm khuyến khích mọi người tham gia phong trào rèn luyện thân thể và các hoạt động thể thao lành mạnh.
Chiến dịch thanh niên tình nguyện hè: Dấu ấn của tuổi trẻ
“Màu áo xanh ngập tràn trên từng con phố, màu áo xanh đi đến khắp những bản làng. Dù nhiều lắm những khó khăn, gian nan, thanh niên Quảng Ninh vẫn luôn sẵn sàng. Màu áo xanh dựng xây những công trình mới, màu áo xanh nâng bước chân em tới trường. Trên mọi nẻo đường của Tổ quốc yêu thương, luôn có chúng tôi thanh niên Việt Nam”...
Tập thể dục quá sớm và những thói quen nguy hại cho bệnh nhân tiểu đường vào mùa lạnh
Người bệnh đái tháo đường phải thay đổi những thói quen hằng ngày như chế độ ăn, sinh hoạt, tập luyện thể dục… và rất dễ làm sai cách, nhất là trong mùa đông nhiệt độ xuống thấp.
Thời điểm nào là tốt nhất để tập thể dục?
Theo một nghiên cứu được công bố, việc tập thể dục vào buổi chiều sẽ mang lại kết quả tốt hơn cho một số người.
Đột quỵ khi tập thể dục, thể thao
Người bị đột quỵ khi tập thể dục, chơi thể thao thường có sẵn yếu tố nguy cơ. Đôi khi, họ có dấu hiệu sớm của đột quỵ nhưng chủ quan, không để ý.