Tác động tiêu cực của việc ngồi lâu liên quan suy giảm nhận thức
Nghiên cứu trên tạp chí Alzheimer’s & Dementia chỉ ra thời gian ngồi kéo dài có thể dẫn đến teo não và suy giảm nhận thức - đặc biệt là ở vùng liên quan đến trí nhớ bất chấp cường độ tập luyện.
