5 thói quen ăn uống giúp cải thiện sức khỏe gan
Để gan khỏe mạnh hơn, bạn nên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm dinh dưỡng, có tác dụng thanh lọc, bảo vệ gan hiệu quả.
Tại sao phụ nữ mang thai nên chú ý đến sức khỏe gan?
Tiến sĩ Danny Laliwala cho biết, sức khỏe gan cần được chú ý trong thời kỳ mang thai và luôn thực hiện các biện pháp phòng ngừa.
4 bài tập đơn giản giúp tăng cường sức khỏe gan
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, để tăng cường sức khỏe của gan, hãy kết hợp tập thể dục với chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh.
5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan
Gan là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm giải độc, chuyển hóa và dự trữ chất dinh dưỡng nhưng sức khỏe gan thường bị coi nhẹ và số người mắc bệnh gan ngày càng gia tăng trên toàn cầu.
Lý do bí xanh có lợi cho sức khỏe gan
Bí xanh (bí đao) được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ hàm lượng nước, chất xơ và các hợp chất có lợi cho sức khỏe gan.