Dấu hiệu ngộ độc do uống nước ép rau ngót giảm cân sai cách
Uống nước ép rau ngót đúng cách có thể giúp giảm cân. Tuy nhiên, nếu uống dài ngày sẽ bị ngộ độc papaverine, nghẽn phổi, khó thở, kém ăn, mất ngủ…
Loại rau quen thuộc có tác dụng trị bệnh không ngờ
Vào những ngày hè nóng bức, bạn có thể sử dụng rau ngót để điều chế thành các món ăn/bài thuốc từ rau ngót để phòng bệnh cho cả gia đình.
Rau ngót chứa ít calo nên có thể bổ sung vào chế độ ăn giảm cân
Rau ngót là loại thực phẩm quen thuộc. Nhưng ít ai biết rau ngót có thể sử dụng hiệu quả trong chế độ ăn giảm cân.
Loại rau chỉ vài nghìn đồng nhưng lượng vitamin C cao hơn cam, chanh
Rau ngót là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày, chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất trong các loại rau ăn lá.
Những người nào nên hạn chế ăn rau ngót?
Rau ngót là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, rau ngót ngon, giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.
Cách nấu lá rau ngót uống mỗi ngày tốt cho sức khỏe
Việc uống nước từ lá rau ngót mỗi ngày đã được nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại xác nhận là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.