Trong chế độ ăn của người bệnh tăng huyết áp, rau quả là thực phẩm không thể thiếu. Vì đây là nguồn cung cấp chất xơ, các vitamin, kali, magiê… giúp người bệnh có sức đề kháng tốt và duy trì huyết áp ổn định.
Bưởi không phải là một loại quả đốt cháy chất béo thần kỳ như một số người khẳng định. Nhưng nó có rất nhiều lợi ích do tiềm năng chống lại ung thư của các chất dinh dưỡng và hợp chất phytocompounds.
Số ca mắc COVID-19 mới hằng ngày ở Hàn Quốc lần đầu tiên sau 25 ngày giảm xuống dưới ngưỡng 200.000 ca, một dấu hiệu cho thấy giai đoạn đỉnh điểm của làn sóng lây nhiễm biến thể Omicron đã qua, song vẫn còn những lo ngại về sự lây lan biến thể dòng phụ "Omicron tàng hình" BA.2, loại có khả năng lây nhiễm cao hơn 30% so với Omicron gốc.
Không chỉ bổ dưỡng, quả việt quất còn giúp ngừa nhiều bệnh tật, trong đó có cả ung thư, bệnh tim mạch. Nó cũng được gọi là "nữ hoàng" trong các loại trái cây vì những giá trị mang lại.