Điểm danh một số bệnh văn phòng do ngồi nhiều
Việc ngồi một chỗ làm việc trong thời gian dài có thể gây ra một số bệnh cho nhân viên văn phòng. Vậy bệnh văn phòng ngồi nhiều là những bệnh nào?
Những căn bệnh nguy hiểm do ngồi nhiều gây ra, bao người biết vẫn vô tư ‘nuôi dưỡng’ chúng lớn lên
Ngồi quá nhiều trong thời gian dài có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, và gia tăng nguy cơ mắc những bệnh mãn tính như tim mạch, thoái hóa, mắt, xương khớp.
Ngồi nhiều dễ chết sớm, kể cả có tập thể dục
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc ngồi quá nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe, khiến chúng ta dễ tử vong hơn, kể cả khi tập thể dục thì nguy cơ này vẫn không giảm.
Ngồi quá nhiều dễ bị bệnh tim mạch, thoát vị đĩa đệm, thậm chí tử vong
Ngày nay, mọi người có xu hướng ngồi nhiều hơn là vận động, đặc biệt là giới văn phòng. Từ thói quen này, vô số bệnh sẽ phát sinh như tim mạch, tiểu đường, ung thư, thậm chí tử vong.
Phòng tránh 7 tác hại nguy hiểm do ngồi nhiều
Ngồi nhiều là tình trạng phổ biến hiện nay, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, tăng nguy cơ tử vong. Vậy ngồi nhiều gây hại như thế nào?
Cảnh báo ngồi nhiều gây teo não, suy giảm nhận thức
Ngồi nhiều có thể dẫn đến hiện tượng teo não và suy giảm nhận thức, đặc biệt là ở các vùng liên quan đến trí nhớ, cho dù có tập thể dục đi chăng nữa.
Mách bạn cách ngồi để không bị béo bụng
Ngồi lâu là tình trạng phổ biến trong nhiều ngành nghề như văn phòng, tài xế, hoặc làm việc từ xa. Điều này không chỉ gây ra nguy cơ thừa cân, béo phì, mà còn làm tăng tích tụ mỡ ở vùng bụng, dẫn đến các vấn đề sức khỏe như tiểu đường, tim mạch.