21
/

Đại hội Đảng

Nhiệm kỳ 2025-2030

Từ khóa: mất ngủ

Tìm thấy 28 kết quả
CỨU ĐÔ LA 03

CỨU ĐÔ LA 03

Mời quí vị và các bạn lắng nghe phần tiếp tập 16 có nhan đề: Cứu đô la trong tiểu thuyết lịch sử: Đường thời đại của nhà văn Đặng Đình Loan
Cái Chiên - Đảo ngọc xinh đẹp giữa biển khơi

Cái Chiên - Đảo ngọc xinh đẹp giữa biển khơi

Đảo Cái Chiên dù có diện tích không quá lớn nhưng ghi điểm ở vẻ đẹp hoang sơ, trữ tình cùng bãi biển trải dài với nền cát trắng. Dù không có quá nhiều dịch vụ và cũng chẳng đông đúc nhưng vẫn có rất nhiều người chọn nơi đây làm địa điểm nghỉ dưỡng cuối tuần.
Mất ngủ hậu Covid-19 có cần đi khám?

Mất ngủ hậu Covid-19 có cần đi khám?

Mất ngủ với nhiều hình thức như khó ngủ, buồn ngủ, giấc ngủ không ổn định, khó đi vào giấc ngủ... là một rối loạn thường gặp, đặc biệt tăng cao ở bệnh nhân đã khỏi Covid-19.
Quảng Ninh tích cực bao phủ vắc xin sởi

Quảng Ninh tích cực bao phủ vắc xin sởi

Quảng Ninh dù không bùng phát thành dịch như nhiều địa phương trong cả nước song vẫn ghi nhận một số ca bệnh sởi. Ngành y tế của tỉnh đang tích cực thực hiện tiêm chủng để phòng, chống bệnh sởi.
Điều trị mất ngủ sau Covid-19

Điều trị mất ngủ sau Covid-19

Covid-19 kéo dài gây nên nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến cuộc sống mỗi người, mất ngủ chính là một ví dụ. Theo thống kê, trước đây có 24% tỷ lệ người bị mất ngủ, trong đại dịch bùng phát đã lên đến 40%.
6 loại thực phẩm nên tránh khi bạn bị mất ngủ

6 loại thực phẩm nên tránh khi bạn bị mất ngủ

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó chế độ ăn uống không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng và thời lượng giấc ngủ. Một số loại thực phẩm hoặc thành phần trong thực phẩm có thể gây kích thích, làm rối loạn nhịp sinh học, thay đổi thói quen ngủ dẫn đến mất ngủ.
Mất ngủ gây nhiều bệnh nguy hiểm không ngờ

Mất ngủ gây nhiều bệnh nguy hiểm không ngờ

Thiếu ngủ mạn tính ảnh hưởng tới tim dẫn đến các bệnh tăng huyết áp, cholesterol cao, đau tim, béo phì, tiểu đường và đột quỵ. Giấc ngủ gián đoạn cũng liên quan đến khả năng bị đau tim.