11 loại thực phẩm chứa vitamin A giúp mắt khỏe mạnh
Thiếu vitamin A ảnh hưởng lớn đến thị lực; chăm sóc và bổ sung vitamin A đúng cách sẽ giúp mắt sáng khỏe. Theo các chuyên gia, chúng ta có thể nhận được nhiều vitamin A mỗi ngày thông qua thực phẩm. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu vitamin A giúp cho mắt khỏe mạnh.