Thực phẩm giá rẻ giúp giảm mạnh lượng đường trong máu
Thí nghiệm trên động vật ghi nhận, chiết xuất từ hành tây có thể giảm tới 50% lượng đường trong máu.
Dấu hiệu lượng đường trong máu quá cao
Mệt mỏi sau khi ăn, hay khát nước, đi tiểu nhiều… là biểu hiện bạn có vấn đề về đường huyết.
Dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu cao tới mức nguy hiểm
Bạn cần kiểm tra chỉ số đường huyết nếu hay mệt mỏi, uống nước nhiều, đi tiểu thường xuyên, sụt cân không chủ ý.
5 cách giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả
Nếu bạn bị tiểu đường, hãy tham khảo 5 mẹo dinh dưỡng sau để kiểm soát lượng đường trong máu.
5 lý do lượng đường trong máu thay đổi thất thường
Nhiệt độ cao, ăn đường tinh luyện, bỏ bữa sáng… khiến lượng đường trong máu có thể lên cao hoặc xuống thấp đột ngột.
Chế độ ăn với lượng đường cao có thể gây nguy cơ sỏi thận
Việc giảm thiểu đồ uống và thực phẩm có hàm lượng đường cao có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận là kết quả nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí Frontiers in Nutrition.
Thói quen số 1 cần thực hiện để có lượng đường trong máu tốt hơn
Theo chuyên gia dinh dưỡng thói quen số 1 cần bắt đầu để có lượng đường trong máu tốt hơn là ăn bữa sáng đều đặn và lựa chọn đúng loại thực phẩm.
8 cách ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến
Lượng đường trong máu tăng đột biến có thể khiến mạch máu cứng lại và thu hẹp, dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Tìm hiểu các cách giúp giữ lượng đường trong máu ổn định để tránh nguy cơ.