Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử có làm lão hóa da hay không?
Những sản phẩm chăm sóc da được cho là sẽ bảo vệ bạn khỏi ánh sáng xanh. Nhưng sự thật có phải như thế hay không?
8 đồ uống giảm lão hóa da
Nước ép lựu, trái cây có múi, táo, dưa hấu, cà chua, cần tây chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và chống viêm hỗ trợ giảm lão hóa da.
Tránh lão hóa da nhờ bỏ thói quen dùng điện thoại trước khi ngủ
Thói quen cầm điện thoại trước khi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn âm thầm thúc đẩy quá trình lão hóa da. Ánh sáng xanh, vi khuẩn, tư thế sử dụng đều góp phần khiến da nhanh xuống cấp. Vậy cần làm gì để từ bỏ thói quen dùng điện thoại trước khi ngủ?