Kiểm soát cân nặng an toàn và hiệu quả trong dịp Tết
Tết Nguyên đán với những ngày nghỉ dài và những mâm cỗ có rất nhiều món ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu chúng ta nuông chiều bản thân và không giữ gìn chế độ dinh dưỡng cân đối trong dịp Tết thì dễ dẫn đến những nguy cơ không tốt cho sức khỏe.
