Ăn nhiều hạt và dầu thực vật giúp tăng tuổi thọ
Chế độ dinh dưỡng là yếu tố hàng đầu ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và tuổi thọ của con người.
Loại hạt ngừa ung thư và trường thọ mà người Nhật rất thích, ở Việt Nam có rất nhiều
Người Nhật dùng loại hạt này để làm nhân bánh, dùng để nấu súp, nấu cùng cơm, nấu canh hay là nấu chè, ăn cùng kem đá bào... món nào cũng đem lại hương vị rất thơm ngon.
Những điều cần biết về calo trong các loại hạt
Các loại hạt được biết đến là thực phẩm dinh dưỡng và rất tốt đối với sức khỏe. Nhiều người lựa chọn các loại hạt để bổ sung dưỡng chất, giữ dáng. Vậy calo trong các loại hạt là bao nhiêu?
Lợi ích bất ngờ của một loại hạt quen thuộc đối với sức khỏe tim mạch
Các loại hạt là một trong những nguồn cung cấp protein thực vật tốt nhất cho một chế độ ăn lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tật. Trong đó hạt dẻ cười nên là một lựa chọn hàng đầu cho một trái tim khoẻ mạnh.
Các loại hạt tốt cho sức khỏe nên ăn thường xuyên
Bên cạnh trái cây, các loại hạt cũng là nguồn thực phẩm tuyệt vời cung cấp chất xơ, Protein và nhiều dưỡng chất có lợi khác cho cơ thể. Dưới đây là các loại hạt tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn thường xuyên.
8 loại hạt tốt cho hệ miễn dịch nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày
Các loại hạt có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch.
Vang ca tiếng hát - Tự hào thiếu nhi Quảng Ninh
"Vang ca tiếng hát - Tự hào thiếu nhi Quảng Ninh" - đó là chủ đề hội thi Họa mi vàng tỉnh Quảng Ninh năm 2023 đã diễn ra ngày 13/5 vừa qua tại TP Hạ Long.
Tục hát đối đáp giao duyên của người Sán Chỉ
Những câu hát soóng cọ từ lâu đã trở thành nét đẹp văn hóa đặc sắc riêng có của người Sán Chỉ. Đây là sản phẩm tinh thần, là niềm tự hào của người Sán Chỉ, tuy nhiên, theo thời gian đã dần mai một. Và các địa phương có người Sán Chỉ sinh sống đang nỗ lực phục dựng loại hình diễn xướng dân gian này để phát huy giá trị di sản trong đời sống xã hội và thu hút du lịch.
5 loại hạt không có hiệu quả giảm cân, nhiều người hay nhầm lẫn
Mặc dù nhiều loại hạt có nguồn gốc tự nhiên, cung cấp calo lành mạnh nhưng chúng lại khiến cơ thể bạn tăng cân vì chứa lượng lớn carbs, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Sôi nổi Liên hoan Tiếng hát khu dân cư TP Hạ Long
Từ tháng 5 đến tháng 8/2023, Liên hoan Tiếng hát khu dân cư TP Hạ Long đã diễn ra sôi nổi tại các nhà văn hóa thôn, khu phố đến các xã, phường và 5 cụm thi tại các khu vực của thành phố.
Tại sao các loại hạt dinh dưỡng lại tốt cho sức khỏe?
Nhờ có mùi vị thơm ngon, béo bùi nên những loại hạt dinh dưỡng rất được nhiều người ưa thích và trong thành phần của chúng cũng có một số chất tốt cho sức khỏe.
12 loại hạt ngừa rụng tóc tốt nhất
Chăm sóc dinh dưỡng cho tóc để giảm rụng tóc, nhất là với những người bước sang tuổi trung niên là một việc nên duy trì. Tham khảo 12 loại hạt tuyệt vời giúp hỗ trợ mọc lại tóc.
5 loại hạt tốt cho não nên ăn thường xuyên
Dưới đây là 5 loại hạt tốt cho não được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên.
Ba loại hạt tốt như cá hồi, ăn hằng ngày ngăn ngừa đủ các bệnh
Một số loại hạt chứa omega-3 là chất béo tốt có tác dụng phòng ngừa các bệnh tim mạch, ung thư, suy giảm trí nhớ.
Hát và ghi âm, ghi hình đăng lên Youtube có được coi là biểu diễn?
Bà Phan Thị Thu Hảo phản ánh, đơn vị của bà có các ca sĩ sử dụng tác phẩm âm nhạc để hát và thu âm, tạo ra bản ghi âm, ghi hình, sau đó đăng lên Youtube. Bà Hảo hỏi, trường hợp này nhạc sĩ/chủ sở hữu của tác phẩm âm nhạc sẽ cấp cho ca sĩ quyền sao chép hay quyền biểu diễn? Hát và ghi âm, ghi hình đăng lên Youtube có được coi là biểu diễn không?