Thực phẩm lên men giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch
Nghiên cứu mới cho thấy, các loại thực phẩm lên men như sữa chua, kim chi hoặc dưa cải bắp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…
7 cách giảm viêm phế quản cấp tính mùa lạnh
Viêm phế quản cấp tính xảy ra do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, để giảm nhẹ các triệu chứng và bệnh nhanh khỏi, ngoài điều trị nguyên nhân, người bệnh có thể thực hiện một số biện pháp an toàn tại nhà.
7 gia vị trong nhà bếp giúp giảm viêm, đau
Đau là triệu chứng rất thường gặp. Có nhiều nguyên nhân gây đau, trong đó có viêm. Một số gia vị có sẵn trong bếp có tác dụng chống viêm, giảm đau... trong một số trường hợp