Không phải tất cả các bệnh ung thư đều có triệu chứng ở giai đoạn đầu. Giảm cân không rõ nguyên là một trong số những dấu hiệu cảnh báo ung thư bạn cần lưu ý.
Quá trình giảm cân tác động đến tất cả các bộ phận trên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều thay đổi tích cực cho sức khỏe cũng như chức năng của các cơ quan.
Ăn kiêng và tập thể dục là hai điều cực kỳ quan trọng giúp giảm cân thành công. Sau khi giảm cân, nhiều người tiếp tục cải thiện cân nặng và có hình thể ngày càng đẹp, trong khi một số khác nhanh chóng tăng cân trở lại.
Phần lớn mọi người đều cho rằng, càng đổ nhiều mồ hôi thì càng giảm cân hiệu quả. Trên thực tế, đổ mồ hôi giúp cơ thể làm mát, đào thải độc tố và tùy vào tính chất hoạt động mà cơ thể tiêu hao ượng calo khác nhau.
DentalSlim Diet Control là một thiết bị giảm cân gây tranh cãi được thiết kế để cho phép người đeo chỉ mở miệng khoảng 2mm, do đó khiến họ không thể nhai trong khi vẫn có thể thở và nói.
Việc xem điện thoại hoặc TV trước khi đi ngủ vào ban đêm sẽ khiến quá trình đốt cháy chất béo chậm lại, từ đó việc giảm cân sẽ không còn hiệu quả cao, theo Eat This Not That.
Có nhiều phương pháp khác ngoài việc ăn kiêng mà bạn có thể áp dụng để duy trì vóc dáng khỏe đẹp và cân nặng như mong muốn mà không cần phải “khổ sở” ăn kiêng.
Nhiều người không biết làm thế nào để giảm cân một cách an toàn và hiệu quả do nhiễu loạn thông tin từ các trang web và quảng cáo của các sản phẩm ăn kiêng.
Giảm cân có thể là chiến lược quan trọng giúp cải thiện kết quả điều trị bệnh nhân COVID-19, đặc biệt là tại Mỹ nơi có 40% dân số là người béo phì. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Cleveland Clinic được đăng trên tạp chí JAMA Surgery trong tuần qua.