Trà xanh tốt cho sức khỏe, dùng thế nào cho đúng?
Uống trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu dùng không đúng cách sẽ gây hại…
Các thói quen tốt nhưng gây hại khi áp dụng quá mức
Tập thể dục liên tục, uống quá nhiều nước, giảm đường, chất béo quá đà sẽ gây phản tác dụng.
6 thói quen hàng ngày gây hại cho tim mạch
Trái tim là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, tuy nhiên, bệnh tim mạch đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, chiếm tới 31% tổng số ca tử vong. Có một số thói quen phổ biến gây tổn thương cho trái tim một cách không thể ngờ đến.
Nước cam rất tốt nhưng uống vào 4 thời điểm này sẽ gây hại cơ thể
Nước cam là thức uống giải khát hàng đầu trong ngày hè. Mặc dù rất bổ dưỡng nhưng uống sai thời điểm, thức uống này lại có thể gây hại cho cơ thể.
5 kiểu uống nước đậu đen gây hại nhưng nhiều người không biết
Đậu đen không thể thiếu vào mùa hè nhưng dùng theo 5 kiểu này thì rất độc, chị em cần lưu ý.
Cách uống nước của nhiều người Việt gây hại đủ đường cho cơ thể
Sau khi vận động hoặc đi ngoài trời nắng nóng về, nhiều người có thói quen uống nước ngụm lớn, uống nhanh và uống rất nhiều.
Những loại thực phẩm sẽ gây hại cho đường ruột nếu ăn quá nhiều
Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ gây ảnh hưởng đường ruột, ảnh hưởng sức khoẻ con người nều duy trì ăn quá nhiều trong một thời gian dài.
Ngừng thói quen sử dụng 3 đồ uống gây hại đến chức năng gan
Những thói quen sử dụng 3 đồ uống sau cần phải thay đổi nếu không muốn gan bị tổn thương cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách uống nước gây hại cho sức khỏe
Nước có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng cách uống sai lại phản tác dụng.
Những cách uống nước gây hại
Nước uống là liều thuốc tốt nhất trên đời, quan niệm uống 8 ly nước mỗi ngày đã ăn sâu vào suy nghĩ của mỗi chúng ta. Nhưng ít ai biết uống bao nhiêu và uống như thế nào để tốt cho sức khỏe.
Ba thói quen vào buổi sáng gây hại cho gan
Gan là cơ quan hoạt động rất thầm lặng, nhưng khi bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến quá trình giải độc và trao đổi chất của cả cơ thể.
7 thói quen gây hại cho điện thoại không ngờ
Những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng đôi khi lại có thể gây hại cho điện thoại.
Uống đủ nước nhưng sai cách vẫn gây hại cho cơ thể
Uống nước khi đi bộ, ngụm lớn liên tục… dễ khiến một người bị rụng tóc, da xấu và gặp vấn đề tim, khớp, dạ dày.
4 món không nên để đầu giường lúc ngủ vì có thể gây hại cho sức khỏe
Cách tốt nhất để thư giãn và phục hồi cơ thể chính là ngủ. Tuy nhiên, chứng mất ngủ đã trở thành một vấn đề nhức nhối ảnh hưởng đến cuộc sống của con người ngày nay, dù cố thế nào cũng không ngủ được.
Mặc quần áo bó sát gây hại thế nào
Mặc quần áo bó trong thời gian dài có thể cản trở lưu thông máu, kích ứng da, nhiễm nấm, rối loạn tiêu hóa, hoặc bị các vấn đề xương khớp.