7 món ăn giúp đốt cháy chất béo, giảm mỡ bụng
Táo, ớt chuông, trái bơ, chanh, cà phê, trà xanh hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, đốt cháy chất béo, nhờ đó thúc đẩy giảm cân.
7 thực phẩm hỗ trợ đốt cháy chất béo hiệu quả
Giảm mỡ bụng không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần sự hỗ trợ từ chế độ ăn uống. Một số thực phẩm tự nhiên có khả năng thúc đẩy quá trình đốt cháy calo, giảm mỡ bụng từ bên trong, giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn một cách lành mạnh...