Cảm giác thèm ngọt sau bữa ăn là hiện tượng phổ biến nhưng có thể cản trở hành trình kiểm soát cân nặng của bạn. Tình trạng này xảy ra có thể do cơ thể thiếu magie.
Ăn đồ ngọt mang lại cảm giác thích thú cho vị giác, nhưng sự cám dỗ ngọt ngào này không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì, sâu răng mà còn liên quan mật thiết đến quá trình lão hoá da...
Thật bất ngờ, thời điểm trẻ em ăn nhiều đồ ngọt nhất không phải sau bữa tối. Thậm chí, các bậc phụ huynh không cần phải lo lắng về việc con mình ăn vặt vào đêm khuya.
Bận rộn với những cuộc gọi kéo dài với khách hàng, Minh Anh, 27 tuổi, thường xuyên dùng bánh ngọt, trà sữa hoặc thanh socola chống đói, khiến sức khỏe suy giảm báo động.