Từ khóa: cứng khớp

Đau khớp, cứng khớp, nhức mỏi xương là những bệnh về xương phổ biến ở cả người già và người trẻ. Hoạt động thể chất gia tăng trong mùa hè đòi hỏi có hệ xương chắc khoẻ và bạn không nên bỏ qua 5 loại quả phổ biến này.