Chất tạo ngọt nhân tạo có thể kích thích cảm giác đói, làm hỏng nỗ lực kiểm soát cân nặng
Chất tạo ngọt nhân tạo như sucralose có thể kích thích não bộ, khiến bạn cảm thấy đói hơn và ăn nhiều hơn, làm suy giảm hiệu quả kiểm soát cân nặng.