4 thực phẩm cải thiện sức khỏe người bệnh tuyến giáp
Rong biển và cá giàu iốt; rau lá xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất; các loại hạt cung cấp magie… có lợi cho người bệnh tuyến giáp.
3 yếu tố có thể gây đau dạ dày sau khi ăn các loại hạt
Một số trường hợp khi ăn các loại hạt có thể gây đau dạ dày, khó chịu cho cơ thể.