Ăn kiêng và tập thể dục là hai điều cực kỳ quan trọng giúp giảm cân thành công. Sau khi giảm cân, nhiều người tiếp tục cải thiện cân nặng và có hình thể ngày càng đẹp, trong khi một số khác nhanh chóng tăng cân trở lại.
Trong mùa dịch COVID-19, việc tăng sức đề kháng cho trẻ phòng tránh lây nhiễm luôn được các bậc cha mẹ quan tâm hàng đầu. Sau đây là những lời khuyên hữu ích từ chuyên gia.
Trong bối cảnh dịch COVID-19 đang bùng phát mạnh mẽ tại nước ta, việc bảo vệ "cửa ngõ" đường hô hấp trên rất quan trọng. Thực hiện một số biện pháp phòng bệnh dưới đây giúp người bệnh luôn khỏe mạnh tại nhà mùa dịch.
Để giảm thiểu tác động của nồm ẩm, người dân nên đóng kín cửa nhà để hạn chế không khí ẩm từ bên ngoài xâm nhập; sử dụng điều hòa ở chế độ khô giúp hút ẩm trong không khí...
Sau khi phát hiện 3 ca mắc COVID-19, các nhà điều tra dịch tễ phải đến hiện trường trong 2 giờ, hoàn tất các cuộc điều tra cốt lõi trong 4 giờ và hoàn thành các báo cáo dịch tễ học trong vòng 24 giờ.
Đau đầu trong thời tiết nắng nóng của mùa hè là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Điều này gây nhiều phiền toái cho cơ thể và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Vậy nguyên nhân nào khiến tình trạng này khởi phát và làm thế nào để khắc phục?