Thực hư ăn cay thường xuyên giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa
Thức ăn cay có thể tác động lên các tế bào ung thư và có thể loại bỏ chúng hoặc hạn chế sự phát triển của chúng. Thực hư thế nào?
Những lý do nên ăn cay có lợi cho sức khoẻ
Ăn cay có nhiều lợi ích cho sức khoẻ do chứa chất capsaicin, một hợp chất có lợi cho cơ thể. Dưới đây là một số lý do ăn cay có thể tốt cho sức khoẻ.
Ăn cay có tác dụng gì với sức khỏe?
Nhiều người có thói quen ăn cay vì kích thích vị giác giúp ngon miệng hơn, sở thích này nếu biết điều chỉnh đúng lượng cũng mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Ăn cay có thật sự gây loét dạ dày?
Nhiều người cho rằng thức ăn cay nóng là thủ phạm gây ra loét dạ dày. Các chuyên gia y tế cho rằng điều này không chính xác.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.