Người bệnh gút nên ăn cá gì?
Bị gút không cần kiêng ăn cá nhưng nên ưu tiên một số loại cá chứa ít hàm lượng purin, giàu omega-3 để không bị cơn đau gút “ghé thăm”.
Những lợi ích của việc ăn cá với bệnh ung thư
Cá là một thành phần trong chế độ ăn lành mạnh. Chúng giàu axit béo omega-3 (Ω-3) có thể bảo vệ chống lại các bệnh ung thư.
Mối liên hệ giữa tuổi thọ và ăn cá thường xuyên
Những người ăn cá ít nhất 2 lần/tuần giảm nguy cơ tử vong tới 42% so với nhóm không bao giờ ăn.
Bé gái tử vong nghi do ăn trứng cá lau kiếng nhiễm độc
Bé gái 13 tuổi, bắt cua, cá lau kiếng cùng trứng cá trong hang ở một ao hoang và mang về nhà luộc ăn, một giờ sau mê man, sùi bọt mép.
Thủ tướng Nhật ăn cá đánh bắt từ Fukushima
Thủ tướng Nhật Bản Kishida thưởng thức món cá ông miêu tả là "an toàn và ngon lành" đánh bắt từ Fukushima sau khi xả thải.
Lý do bạn nên ăn cá hai lần một tuần
Các chuyên gia Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên mọi người nên ăn cá hai lần một tuần, giúp giảm 36% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.
9 lợi ích sức khỏe của việc ăn cá
Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như protein, vitamin D. Cá cũng là nguồn cung cấp acid béo omega-3 tuyệt vời, cực kỳ quan trọng đối với cơ thể và não bộ...