Chỉ cần 20 phút ngủ trưa mỗi ngày, não bộ sẽ được nạp đầy năng lượng. Điều đó giúp tăng cường trí nhớ, suy nghĩ sáng suốt, công việc hiệu quả hơn.
 |
Theo Chi Nguyễn - Lee Nguyễn / Zing.vn
Xem thêm
Đại hội Đảng
Nhiệm kỳ 2025-2030
Chỉ cần 20 phút ngủ trưa mỗi ngày, não bộ sẽ được nạp đầy năng lượng. Điều đó giúp tăng cường trí nhớ, suy nghĩ sáng suốt, công việc hiệu quả hơn.
|
Theo Chi Nguyễn - Lee Nguyễn / Zing.vn