Nếu dự định qua đêm trong rừng Cúc Phương hoặc đi vào khu vực không sóng điện thoại, du khách cần tự trang bị các kỹ năng sinh tồn cơ bản.
Vườn quốc gia Cúc Phương là khu bảo tồn thiên nhiên và rừng đặc dụng trải dài trên diện tích 22.408 ha thuộc địa phận 3 tỉnh Ninh Bình, Thanh Hóa và Phú Thọ (Hòa Bình cũ).
Gần đây một sự việc đáng tiếc đã xảy ra tại vườn quốc gia này khiến nhiều du khách lo lắng. Một du khách mất tích 5 ngày khi du lịch Vườn quốc gia Cúc Phương một mình và thi thể được tìm thấy gần cửa động Sơn Cung. Đây là khu vực rừng rậm, địa hình gồ ghề, nhiều hang động, cây cổ thụ... Đặc biệt, càng đi sâu vào vùng lõi vườn quốc gia sẽ không có sóng điện thoại.

Trung tâm Giáo dục môi trường và dịch vụ, Vườn quốc gia Cúc Phương, đã đánh giá các nguy cơ mất an toàn cho du khách, đơn vị thường có những khuyến cáo cho khách du lịch trước hành trình.
Xin tổng hợp các hướng dẫn du lịch an toàn cho du khách sắp tới tham quan Vườn quốc gia Cúc Phương:
Chọn thời điểm đi rừng Cúc Phương phù hợp
Mùa hè từ tháng 4 tới tháng 6 là mùa bướm và đom đóm ở rừng Cúc Phương, cuối tuần thường đông khách du lịch tới tham quan ban ngày cũng như ban đêm ở lại cắm trại, thuê phòng qua đêm.
Cuối hè, từ tháng 7 tới tháng 9 là mùa mưa. Những con đường trong rừng Cúc Phương vốn là lối mòn nên không dễ di chuyển nếu chưa có kinh nghiệm đi rừng. Du khách tránh đi rừng vào thời gian có mưa kéo dài hoặc ngay sau ngày mưa.
Các tháng còn lại thời tiết trong rừng khá lạnh, ít mưa.

Chuẩn bị đồ dùng đi rừng Cúc Phương
Trang phục nên có quần áo dài tay, thoáng mát (chất liệu vải dễ thấm hút mồ hôi) đồng thời bảo vệ khỏi muỗi, vắt, côn trùng.
Giày dép nên chọn giày thể thao, giày trekking có độ bám tốt (đế giày có gai, chống trượt) để di chuyển trong rừng.
Đồ cá nhân cần có mũ nón, kính râm, kem chống nắng, kem chống muỗi, thuốc xịt côn trùng, nước uống, máy ảnh, đèn pin, sạc dự phòng, ống nhòm (nếu có). Nên mang bình cá nhân thay vì mua chai nhựa dùng một lần nhằm hạn chế xả rác trong rừng.
Thuốc men nên có các loại thuốc cơ bản như hạ sốt, giảm đau, thuốc đau bụng, bông gạc, viên sủi bù nước...
Lưu ý cần thiết khi đi rừng Cúc Phương
Không đi rừng một mình: Đặc biệt trong các khu vực rừng đặc dụng, vùng lõi vườn quốc gia thường vắng người và không có sóng điện thoại, vì thế không nên tự ý đi một mình. Du khách nên đi cùng ít nhất một người bạn, gia đình hoặc theo tour có hướng dẫn viên địa phương nhằm đảm bảo an toàn khi gặp sự cố.
Tuân thủ nội quy rừng: Không xả rác, hái hoa bẻ cành, không tiếp xúc quá gần với động vật hoang dã cũng như các côn trùng lạ.
Cẩn trọng khi di chuyển trong rừng: Nên tránh xa các khu vực nguy hiểm như vách đá, sông suối, hang động, đi chậm và quan sát kỹ. Nếu đi sâu vào khu vực rừng rậm vắng người cần đánh dấu đường đi, hoặc để lại dấu vết.
Báo cho kiểm lâm khi gặp sự cố: Luôn lưu số điện thoại ban quản lý rừng, nhân viên kiểm lâm để nếu gặp sự cố không thể tự xử lý, và còn trong khu vực có sóng điện thoại bạn có thể gọi trợ giúp.
Không đi rừng khi trời sắp tối: Nên bắt đầu chuyến đi từ sớm và kết thúc trước khi trời tối để có thời gian trở về nơi lưu trú hoặc tìm chỗ cắm trại an toàn.

Trang bị cá nhân các kỹ năng sinh tồn:
Bình tĩnh quan sát để tìm cách xử lý khi gặp tình huống bất ngờ như côn trùng cắn, đi lạc hoặc tai nạn.
Luôn mang theo dao nhỏ (dao đa năng), đồ tạo lửa, bình nước, đồ ăn vặt như lương khô.
Học cách sử dụng bản đồ, la bàn, tải sẵn các bản đồ địa hình nơi đến để định hướng lối đi.
Mặc đồ sặc sỡ để dễ nhận biết, hoặc học cách tạo khói để báo hiệu vào ban ngày, cách tạo lửa (hoặc mang đèn pin) vừa để giữ ấm cơ thể vừa để báo hiệu ban đêm.
Học các kỹ năng tự sơ cứu đối với các vết cắt, xước, trật khớp cổ chân cổ tay...
