21
140
Thông tin/
/thong-tin
2337690
699017
Đeo ba lô đúng cách để không bị bệnh cột sống
deo-ba-lo-dung-cach-de-khong-bi-benh-cot-song
news

Đại hội Đảng

Nhiệm kỳ 2025-2030

Đeo ba lô đúng cách để không bị bệnh cột sống

Đừng đeo ba lô quá 10% trọng lượng cơ thể, ví dụ người nặng 50 kg không nên mang quá 5 kg, sắp xếp vật dụng to và nặng ở phía gần lưng, theo Health.

Đừng đeo ba lô quá 10% trọng lượng cơ thể, ví dụ người nặng 50 kg không nên mang quá 5 kg, sắp xếp vật dụng to và nặng ở phía gần lưng, theo Health.

Theo Thi Trân / VnExpress

Cùng chuyên mục