Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại vào ban đêm khiến não ngừng sản xuất melatonin, làm người sử dụng khó chìm vào giấc ngủ.
 |
Theo Lê Hùng (VnExpress)
Xem thêm
Đại hội Đảng
Nhiệm kỳ 2025-2030
Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại vào ban đêm khiến não ngừng sản xuất melatonin, làm người sử dụng khó chìm vào giấc ngủ.
|
Theo Lê Hùng (VnExpress)